Le Parcours Complet de l’Ayurvéda et du Bien-Être

Jour 01 : Paris à Cochin (vol international)

Envol à destination de Cochin (Kochi).

Jour 02 : Arrivée à Cochin

Accueil personnalisé à l'aéroport et transfert vers votre hôtel. Après-midi libre pour vous détendre et vous imprégner de l'atmosphère locale. En soirée, vous assisterez à une représentation de Kathakali, le drame dansé traditionnel et emblématique du Kerala. Nuit à l'hôtel.

Jour 03 : Découverte de Cochin

Exploration du quartier historique de Fort Cochin : visite de l'église Saint-François (premier tombeau de Vasco de Gama), de la synagogue de Pardesi (1568) ornée de précieuses faïences chinoises peintes à la main, et du palais de Mattancherry, célèbre pour ses fresques mythologiques d'une finesse exceptionnelle. Nuit à l'hôtel.

Jour 04 : Cochin à Periyar

Route vers les montagnes verdoyantes et les plantations de thé du Kerala. L'après-midi, vous aurez la possibilité de succomber à un massage ayurvédique (facultatif). En soirée, assistez à une démonstration de Kalaripayattu, l’art martial ancestral de la région. Nuit à l'hôtel.

Jour 05 : Periyar

Matinée en Jeep à travers les plantations, suivie de la visite d'une manufacture de thé. Découverte guidée d'un jardin d'épices pour apprendre les secrets du poivre, de la cardamome et de la cannelle. L'après-midi, croisière sereine sur le lac Periyar pour observer la vie sauvage dans son habitat naturel. Nuit à l'hôtel.

Jour 06 : Periyar à Alleppey (houseboat)

Départ pour les célèbres canaux de l'Inde du Sud. Installation à bord d'un Houseboat (Kettuvallam) traditionnel pour une navigation paisible au cœur de paysages tropicaux luxuriants, à l'ombre des cocotiers. Repas aux saveurs locales et nuit à bord.

Jour 07 : Alleppey au centre ayurvédique

Après une douce matinée au fil de l'eau, vous quitterez votre embarcation pour rejoindre le havre de paix d'Ayur Yoga Theeram. Votre parenthèse régénératrice commence par une consultation approfondie avec un médecin ayurvédique pour définir votre profil de santé, suivie de vos premiers soins thérapeutiques. Nuit au centre.

Jours 08 à 13 : Séjour au centre ayurvédique

Une immersion totale dédiée à l'équilibre du corps et de l'esprit : séances quotidiennes de Yoga et deux soins par jour (spa et massages ayurvédiques personnalisés selon les prescriptions du médecin). Vous profiterez d'un régime végétarien équilibré, véritable pilier de la médecine ayurvédique. Nuits au centre.

Jour 14 : Centre ayurvédique à Cochin et départ

Derniers instants de sérénité et de plénitude au centre avant votre transfert vers l'aéroport international de Cochin pour votre vol de retour.