Le Parcours Complet de l’Ayurvéda et du Bien-Être

Jour 01 : Paris à Cochin (vol international)

Envol à destination de Cochin (Kochi).

Jour 02 : Arrivée à Cochin

Accueil personnalisé à l'aéroport et transfert vers votre hôtel. Après-midi libre pour vous détendre et vous imprégner de l'atmosphère locale. En soirée, vous assisterez à une représentation de Kathakali, le drame dansé traditionnel et emblématique du Kerala. Nuit à l'hôtel.

Jour 03 : Découverte de Cochin

Exploration du quartier historique de Fort Cochin : visite de l'église Saint-François (premier tombeau de Vasco de Gama), de la synagogue de Pardesi (1568) ornée de précieuses faïences chinoises peintes à la main, et du palais de Mattancherry, célèbre pour ses fresques mythologiques d'une finesse exceptionnelle. Nuit à l'hôtel.

Jour 04 : Cochin à Periyar

Route vers les montagnes verdoyantes et les plantations de thé du Kerala. L'après-midi, vous aurez la possibilité de succomber à un massage ayurvédique (facultatif). En soirée, assistez à une démonstration de Kalaripayattu, l’art martial ancestral de la région. Nuit à l'hôtel.

Jour 05 : Periyar

Matinée en Jeep à travers les plantations, suivie de la visite d'une manufacture de thé. Découverte guidée d'un jardin d'épices pour apprendre les secrets du poivre, de la cardamome et de la cannelle. L'après-midi, croisière sereine sur le lac Periyar pour observer la vie sauvage dans son habitat naturel. Nuit à l'hôtel.

Jour 06 : Periyar à Alleppey (houseboat)

Départ pour les célèbres canaux de l'Inde du Sud. Installation à bord d'un Houseboat (Kettuvallam) traditionnel pour une navigation paisible au cœur de paysages tropicaux luxuriants, à l'ombre des cocotiers. Repas aux saveurs locales et nuit à bord.

Jour 07 : Alleppey au centre ayurvédique

Après une douce matinée au fil de l'eau, vous quitterez votre embarcation pour rejoindre le havre de paix d'Ayur Yoga Theeram. Votre parenthèse régénératrice commence par une consultation approfondie avec un médecin ayurvédique pour définir votre profil de santé, suivie de vos premiers soins thérapeutiques. Nuit au centre.

Jour 8 : Début des soins ayurvédiques

Choisissez le programme qui correspond le mieux à vos besoins : une cure de 7 jours, 14 jours ou 21 jours. Chaque programme est personnalisé selon les recommandations du médecin ayurvédique, alliant soins thérapeutiques, massages et une alimentation adaptée pour une guérison profonde et durable.

À partir de ce jour, votre corps et votre esprit entrent dans un rythme de guérison profonde. Ancrée dans plus de 5 000 ans de sagesse indienne, votre cure ayurvédique personnalisée commence — guidée par votre médecin ayurvédique dédié, qui vous écoute, vous observe et élabore un programme de soins conçu uniquement pour vous. Chaque jour, vous bénéficierez de massages ayurvédiques authentiques qui vont bien au-delà de la simple relaxation — ils agissent en profondeur pour libérer les tensions enfouies, rétablir le flux naturel d'énergie et éveiller un sentiment de plénitude que vous aviez peut-être oublié.

Jour 14 : Centre ayurvédique à Cochin et départ

Derniers instants de sérénité et de plénitude au centre avant votre transfert vers l'aéroport international de Cochin pour votre vol de retour.